Un estudio publicado en 'The Journal of the American Medical Association' (JAMA) demuestra, por primera vez, que altas dosis de vitamina D eleva el riesgo de caídas en mujeres mayores de 70 años.
Estas mujeres, que reciben una única y alta dosis anual de vitamina D presentan mayor tasa de caídas y fracturas, en comparación con las participantes sometidas al tratamiento placebo.
Luego de analizar los resultados de 2.256 mujeres, que fueron dividida en dos grupos, uno a quienes se les administró colecalciferol (o vitamina D) y otro en los que recibían un placebo, se halló que: "El 74% de las que ingerían vitamina D y el 68% del grupo control tuvieron, al menos, una caída".
“Aquellas mujeres del grupo de vitamina D experimentaron un 15% más de caídas. Este porcentaje ascendía al 31% durante los tres primeros meses de seguimiento”.
En cuanto a las fracturas, 171 participantes que recibían vitamina D y 135 del grupo placebo se vieron afectadas por un problema de este tipo. Las primeras sufrían "un 26% más de fracturas", explican los expertos.
"Éste es el primer estudio que demuestra un incremento de caídas asociado con la vitamina D oral y es el segundo trabajo que confirma que el riesgo de fracturas aumenta con altas dosis de este suplemento en mujeres mayores", señala Kerrie Sanders, de la Universidad de Melbourne (Australia) y una de las principales autoras del estudio.
Al parecer, la cantante barbadense aún no está preparada para lucir zapatos con tacones muy altos en sus conciertos.
Rihanna se encontraba interpretando su canción 'Te amo' en el O2 Arena de Londres cuando dio un mal paso y se fue a estrellar contra el suelo.
La interprete de los éxitos 'Russian Roulette' y 'Rude Boy' se encontraba interpretando su nuevo single cuando un mal paso la llevó de rodillas al suelo. Claro está que ella no tardó ni dos segundos en ponerse nuevamente de pie y seguir con el show. Así como lo hizo el mes pasado, durante su concierto en Francia.
Vale tener en cuenta Servercheck.me, una utilidad online que nos permite averiguar el estado del servidor donde se aloja nuestro sito web.
Servercheck.me nos permite buscar por la dirección IP o por nombre de domino de cualquier servidor. Otras características interesantes son Reverse Lookup que obtiene a través del nombre de dominio todos los demás dominios alojados en el mismo servidor y la opción de notificación que envía un SMS o un mail cuando un sitio caído vuelva a estar operativo.
Con estas opciones talvez no podremos evitar caídas pero si tengamos en mente esta alternativa para hacer las averiguaciones respectivas cuando se de el caso.