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9 de Febrero, 2012

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CELULITIS




Un nuevo pantalón que reduce la celulitis


Después de varios estudios se logró lo inesperado y más anhelado por muchas mujeres en el mundo, el poder contar con un pantalón que ayude a eliminar la celulitis. Aunque suene increíble es cierto, este nuevo pantalón es único en su especie, ya que combina lo mejor del diseño con la más alta tecnología cosmética. Partículas de cafeína, castaño de indias y vitamina E, se juntan con él para poder disolver la acumulación de grasas y mejorar la circulación sanguínea.




Pantalón contra la celulitis


Según sus creadores, los jeans deben ser usados por 28 días para notar los extraordinarios resultados. Por mucho tiempo rondó el mito de que los pantalones muy ajustados contribuían a la aparición de la celulitis, lo que Eve Cosmetics jeans desmiente, pues el diseñador italiano Luca Berti ha creado el primer pantalón ajustado que combate la celulitis.




Pantalón contra la celulitis


Lo que las mujeres desean más es reducir la celulitis según una encuesta realizada, siendo el 90% de las éstas las que lo desean, y ahora con esta innovadora prenda de uso diario, las mujeres puedan lucir sus bikinis y minifladas sin ningún temor, sintiéndose bellas y sanas, dejando en el pasado a algo tan molesto como es la celulitis.



Publicado por Carla Tunqui en Belleza  (Noticias de Belleza)
26 de Enero, 2012 (21:41H)



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Aquí unos importantes consejos para combatir la celulitis


La celulitis es un problema bastante fastidioso que sufren muchas mujeres y que no tiene una solución rápida ni definitiva. Se necesita tener mucha paciencia para combatirla y ayudar a mejorar, en la medida de lo posible, estos nódulos de grasa que forman la celulitis.



Para mejorar lo más posible estos nódulos de grasa, existen diferentes ejercicios, dietas y tratamientos que podemos seguir, pero ojo, debemos ser constantes. Y como les prometimos en el post anterior, hoy les damos a conocer unos consejos prácticos a seguir.


Consejos


  • Beber mucha agua. Se recomienda el consumo diario de 8 vasos de agua que puede variar según las necesidades de cada persona. El consumo de agua ayuda a eliminar las toxinas sobrantes de nuestro organismo contribuyendo en la desaparición de los nódulos de grasa. Es obvio que se puede empezar con la mitad de vasos y aumentar progresivamente, hasta acostumbrar al organismo a los 8 vasos.
  • Evitar la sal. La sal ayuda a retener líquidos en el organismo por lo cual no es nada aconsejable en caso de padecer celulitis. Para evitar la sal no solo hay que usar poca sal en las comidas, sino que hay que poner especial cuidado con las comidas instantáneas o rápidas, ya que suelen contener sal en exceso.


  • Consumir fibra. El consumo de fibra es muy importante puesto que ayuda a eliminar los residuos sobrantes evitando que el organismo los absorba. La fibra es una sustancia que se encuentra sobre todo en los cereales (integrales) y los vegetales de hoja verde. Se recomienda consumir jugos hechos en casa.
  • Evite el consumo de grasas. La grasa no solo es altamente engordante sino que además tiende a acumular toxinas lo cual favorece enormemente la aparición de celulitis. Sobre todo las grasas saturadas como la margarina o la manteca y las frituras. El uso del aceite debe ser racional (una cuchara sopera) sobre los alimentos fuera del tiempo de cocción.
  • Evite las bebidas carbonatadas. Las gaseosas, colas etc. No solo carecen de nutrientes sino que además contribuyen a hinchar el cuerpo y añadir más toxinas acentuando más la celulitis. Elimine las bebidas alcohólicas.
  • Evite las pastas y golosinas. Las pastas, panes y todos los productos de repostería contienen altos porcentajes de harinas refinadas y grasas, lo cual favorece la aparición de la celulitis. En caso de consumir pan, es preciso moderar su consumo y que no sea blanco.
  • Masajes. Los masajes ayudan a deshacer los nódulos de grasa a la vez que activan la micro circulación y el drenaje linfático. Estos masajes son mucho más eficaces si se hacen a diario y más aún con la intervención de un profesional, aunque también son muy efectivos si se los hace uno mismo combinándolos con cremas.
  • Evite el consumo de café, el cigarrillo, el sedentarismo, la ropa ajustada y los calzados de taco alto. El ejercicio físico es fundamental.

Publicado por Azucena Hermoza en Belleza  (Tratamientos)
21 de Enero, 2011 (01:00H)



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La Celulitis y Algunos ejercicios que debemos practicar para eliminarla


La celulitis es un problema en las mujeres, es la acumulación de grasa y adiposidades, especialmente en los muslos y en los glúteos, aunque también se puede dar en la zona abdominal inferior y por detrás de los brazos. En realidad es más bien una hinchazón de las células grasas, lo que da ese efecto de “piel de naranja”.




Se sabe que la Celulitis se da entre un 90 a casi un 98% en las mujeres de cualquier edad, pero son aquellas que siempre han permanecido delgadas a lo largo de la vida quienes tienen más posibilidades de tener éxito con un tratamiento, puesto que la piel permanece con mejor elasticidad.


Debemos tomar en cuenta que no tiene una solución rápida ni definitiva. Se necesita tener mucha paciencia para combatirla y ayudar a mejorar en la medida de lo posible estos nódulos de grasa que forman la celulitis.


Para mejorar en lo posible estos nódulos de grasa, existen diferentes ejercicios, dietas y tratamientos que podemos seguir.


Ejercicio
Le damos algunos consejos para facilitar esta práctica: no necesita ir a un gimnasio para realizarlo, no se necesita de mucho esfuerzo,
pero si fuerza de voluntad y tiempo para poder seguirlo con regularidad.


Busque un ejercicio físico que sea compatible con su horario, un ejercicio físico que sea coherente con las condiciones físicas y peculiaridades de su cuerpo, un tipo de ejercicio que esté a su alcance. Un ejercicio con el que disfrute.



Es importante escoger un tipo de ejercicio con el que se disfrute ya que, de lo contrario, es muy fácil caer en la tentación de abandonarlo por muchas otras causas como la falta de ganas, el cansancio, etc. El ejercicio que se realiza debe gustar, debe ser una experiencia lúdica y divertida para no dejarlo.


Acompáñelo con la música que más le guste; músicas con ritmo, relajantes o simplemente sonidos de olas o pájaros. También los aromas son de gran ayuda para crear un ambiente especial para ese momento y espacio suyo.


La falta de tiempo y de ganas no debe ser un impedimento, por esto una sencilla caminata puede ser una buena manera de hacer ejercicio físico. Además de su sencillez, el hecho de caminar se puede realizar en cualquier lugar y a cualquier hora, pudiendo escoger la intensidad y la prolongación de dicha actividad partiendo de las características de cada persona.



Otra manera de aprovechar las actividades cotidianas para hacer ejercicio, es evitando los ascensores y utilizando las escaleras, aprovechar los pequeños desplazamientos para hacerlos a pie o en bicicleta, y todo aquello que pueda conllevar un sedentarismo en los hábitos diarios. El ejercicio físico debe ser un objetivo alcanzable con una finalidad muy concreta, cuidarse.



Publicado por Azucena Hermoza en Belleza  (Tratamientos)
19 de Enero, 2011 (10:00H)



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La celulitis y cómo combatirla


La celulitis es un problema muy fastidioso, es un problema estético común y difícil de combatir. Es un problema que afecta básicamente a las mujeres debido a los cambios hormonales, la mala circulación de la sangre, malos hábitos alimenticios, estreñimiento y sedentarismo entre otras causas.



La celulitis, también es llamada piel de naranja por la textura y aspecto característico en muslos, caderas y abdomen, se puede tratar de muchas maneras aunque en todas ellas (desde la liposucción hasta las dietas, los masajes y los cosméticos) se necesita mucha paciencia y constancia puesto que no es fácil eliminarla.


Gracias a la amplia gama de tratamientos que se tiene para combatir la celulitis, existen muchos consejos prácticos que influyen directamente sobre ella y sobre la salud de nuestro cuerpo en general. Estos consejos son muy sencillos y siguiéndolos a diario pueden ayudar notablemente a mejorar el aspecto de la celulitis.


Celulitis en las nalgas


Para combatir este fastidioso problema, tenemos varios consejos que te serán bastante útiles. Durante las próximas semanas, publicaremos más artículos con toda la información para cuidarnos y reducir la Celulitis, con los tipos de ejercicios que debemos hacer y la dieta que debemos seguir.


Uno de los consejos principales es beber mucha agua. Se recomienda el consumo diario de 8 vasos de agua que puede variar según las necesidades de cada persona. El consumo de agua ayuda a eliminar las toxinas sobrantes de nuestro organismo contribuyendo en la desaparición de los nódulos de grasa.



En cuanto a ejercicios, se recomienda buscar un ejercicio físico que sea compatible con su horario, un ejercicio físico que sea coherente con las condiciones físicas y peculiaridades de su cuerpo, un tipo de ejercicio que esté a su alcance. Un ejercicio con el que disfrute.


La dieta anticelulitis tiene el objetivo de ayudar a mejorar el aspecto y la salud de la piel a la vez que mejora la auto imagen de la persona que la lleva a cabo.
Es bastante recomendable consumir Té verde o infusión.



Publicado por Azucena Hermoza en Belleza  (Rutinas de ejercicios)
18 de Enero, 2011 (01:00H)



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Beyonce criticada por lucir celulitis en diminutos shorts


Beyonce criticada por lucir celulitis en diminutos shorts




La cantante Beyoncé fue duramente criticada por lucir una terrible celulitis en sus piernas, luciendo unos diminutos shorts. La intérprete de ‘Single Ladies’ fue captada mientras disfrutaba de una velada romántica al lado de su esposo, el multimillonario rapero Jay-Z, en el exclusivo restaurante italiano, Nello"s, en Nueva York.


Sin embargo, lejos de incomodarse con la situación, Beyoncé se mostró bastante cómoda con su pequeño traje. Pero si ya lo dijimos antes, por más estrellas que sean, son tan humanas como cualquiera y no hay por qué hacer tanto escándalo.


Y hablando de Beyoncé, días atrás, un representante de su sello discográfico desmintió los rumores que anunciaban que la cantante se encontraba en la dulce espera (noticia publicada la semana pasada en la página web de música urbana Mediatakeout.com), según informó la revista Rolling Stone.



Publicado por Irma Ocampo en Famosos  (Música)
5 de Abril, 2010 (18:30H)



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Mascarilla de arcilla en contra de la celulitis


Mascarilla de arcilla para combatir la celulitis Para la elaboración de la primera crema, mezclaremos agua y arcilla hasta obtener una crema homogénea .

Antes de aplicar la mascarilla o crema, frota la zona con celulitis con agua templada y un guante de crin. Seca un poco la piel y aplica la arcilla directamente sobre el área masajeada.


Finalmente, forra con el papel glass el área y deja que actué la arcilla por un espacio de una hora. Retira el producto con abundante agua tibia e hidrata la piel.

Para la segunda crema anticelulítica, necesitarás: 100 gramos de arcilla, 15 a 20 gotas de aceites esenciales de limón, 1cucharada sopera un aceite de germen de trigo y 4 gotas aceite esencial de enebro.

Mezcla muy bien los ingredientes hasta obtener la crema y antes de aplicarla, deberás masajear el área con el guante de crin para estimular el riego sanguíneo. Seguidamente al masaje, aplica el producto en la piel y transcurrida una hora retirar el emplaste con abundante agua tibia.

Recuerda que, además, de utilizar estas cremas que pueden ofrecerte buenos resultados, debes acompañar este tratamiento con algunas restricciones en tu dieta.

Por ejemplo, intenta despedirte de la sal, pues como sabemos este producto retiene líquidos y eso hace que se te hinchen los tejidos. Dile adiós al café y si puedes deja el cigarrillo.

Aléjate de las bebidas con alcohol y bebe por lo menos dos litros de agua al día. No permanezcas mucho tiempo sentada o parada y no cruces las piernas al sentarse. Una rutina diaria de actividad física, también te ayudará a combatir la celulitis.



Publicado por Irma Ocampo en Belleza  (Tips de belleza)
31 de Julio, 2009 (10:00H)



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Una de las mujeres más sexys del mundo ¿con sobrepeso?


Karolina Kurkova con sobrepeso Kurkova con sobrepeso

La prensa ha criticado duramente el físico de una de las mujeres más sexys del mundo. Karolina Kurkova, que le pasado mes de noviembre fuera considerada como la más sexy del planeta, dejando por detrás a las modelos: Bar Rafaeli, Gisele Bundchen, Adriana Lima, Heidi Klum, las actrices hollywoodenses, Angelina Jolie, Scarlett Johansson, Penélope Cruz, Manuela Arcuri y la cantante Shakira, ha sido fuertemente criticada, por un supuesto sobrepeso.

Según los críticos, Karolian Kurokova lucía una evidente celulitis y unos cuantos kilos de más durante su desfile en las pasarelas de la Semana de la Moda de Sao Paulo, Brasil. Con el revuelo armando, la modelo checa se vio en la necesidad de confesar que su “sobrepeso” se debe a un problema de tiroides que le hace subir y bajar de peso continuamente.

Fox News, asegura que la modelo sigue un estricto régimen alimenticio para mantener su espectacular figura pero actualmente no logra lidiar con celulitis debido a sus problemas de salud.


Sinceramente prefiero verla como está ahora que verla convertida en una víctima de la anorexia, la bulimia o la ortorexia. Observen las fotos y hagan sus comentarios.



Publicado por Irma Ocampo en Famosos  (Modelos)
13 de Enero, 2009 (16:26H)



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Las frutas que debes consumir para combatir la celulitis


Frutas que te ayudarán a combatir la celulitis

La naturaleza en su exquisita y rica variedad nos brinda productos que nos pueden ayudar a combatir algunos problemas de salud y de estética. En el caso de la celulitis o la piel de naranja, existen algunas frutas que nos pueden ayudar a eliminarla progresivamente.


La fresa, el kiwi, la manzana, la piña y la sandía son laxantes y diuréticos naturales que te ayudaran a eliminar la aparición de la llamada 'piel de naranja'. Incluye dos o tres variantes de estas frutas en tu desayuno, tres o cuatro veces a la semana y notarás resultados inmediatos. Puedes consumirlas con yogurt bajo en grasa y una cucharadita de miel de abeja.


Está demostrado que la aparición de la celulitis está íntimamente ligada con los hábitos alimenticios que tenemos. Por eso es fundamental buscar siempre una alimentación sana y equilibrada, que nos ayude a reducir la celulitis o incluso a evitar su aparición. Para esto, debemos aumentar en nuestra dieta alimentos que contengan vitamina C, vitamina E y flavonoides. Consumir estos alimentos ricos en estas vitaminas constituye una buena manera de aumentar el riego sanguíneo lo que ayuda a eliminar líquidos sobrantes que son los principales causantes de la celulitis.




Publicado por Irma Ocampo en Belleza  (Tips de belleza)
11 de Noviembre, 2008 (05:20H)



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