Si deseas lucir el físico de Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Courtney Cox, Madonna, Shakira, Donna Karan, Kristin Davis, Kate Hudson o Reese Witherspoon, no tienes más que consultar a una gran experta. Hablamos de la famosa entrenadora Tracy Anderson, quien comparte una dieta revolucionaria para obtener el físico soñado.

Tracy Anderson, ha lanzado la dieta bebé. “Catorce latitas al día y una buena cena saludable de adulto. Eso es todo”, dice Anderson.

Según la entrenadora, “el régimen es un proceso de limpieza en el que puedes seguir comiendo".

“Las dietas líquidas limpian y ayudan a perder peso pero esos kilos extra se recuperan con la misma facilidad”, advierte la experta, que adecua su nuevo método a eliminar las toxinas, acabar con las malas costumbres y mantener el sistema digestivo en marcha.

“Porque una buena digestión es una buena forma de empezar a perder peso”, asegura.

Anderson, una joven que a los 18 años llegó a Nueva York con el sueño de ser bailarina (sueño que truncado por su gordura), consiguió convertirse en la entrenadora preferida de las estrellas, a quienes ayudó a conseguir el soñado cuerpo 10.