El colesterol es un lípido que se encuentra en los tejidos del cuerpo y en la sangre, se concentra especialmente en el hígado y el páncreas. El cuerpo debe tener una cantidad de colesterol, pero surge el problema cuando esa cantidad de colesterol excede las proporciones normales que el cuerpo necesita.

El excesivo nivel de colesterol en el organismo puede provocar enfermedades cardiovasculares e infartos, por ello es importante mantener niveles saludables de colesterol.
El colesterol lo produce el hígado, pero buena cantidad proviene de los alimentos que ingerimos. También puede ser provocado por cirrosis hepática, desorden de la glándula tiroidea o de forma hereditaria.

A continuación algunos remedios caseros para controlar el colesterol

- Uno de los más recomendados es engullir un diente de ajo partido en ayunas.
- Comer una manzana en ayunas.
- Comer las verduras que las abuelas utilizan en sus comidas como el brócoli, la cebolla, el diente de león, zanahorias crudas, avena, las espinacas, el pomelo, la alfalfa, las almendras, las nueces, el polen y el aceite de oliva.
- Tomar jugo de naranja con unas gotitas de aceite de oliva en ayunas.
- Tomar jugo de piña antes y después de las comidas durante una semana cada mes.

Recomendaciones

- Debemos evitar las grasas saturadas, es decir, evitar alimentos como carnes de vaca y cerdo, manteca, queso, mantequilla y leche que no esté desnatada.
- Comer abundante fruta y verduras.
- Controlar el estrés y la tensión, practicar ejercicios de relajación.
- Realizar caminatas.
- Eliminar el consumo de cigarrillo.

Memorex presenta un nuevo reproductor de pequeñísimas proporciones al que bautizaron como Clip & Play. Están llegando al exceso de fabricar cosas tan minúsculas, que la verdad nos sentimos tan agradecidos por tanto exceso, pues con dispositivos como éstos no tendremos ningún inconveniente de llevarlo a cualquier parte y eso es lo que ocurre con el Clip & Play.

Este reproductor es tan compacto y liviano que llevarlo enganchado en la ropa no te causará ni la más mínima molestia. Además tiene:

• Capacidad de 2GB .
• Pantalla OLED.
• Reprodice foramtos: MP3 y WMA .
• Duración de batería: 10 horas.
• Sintonizador de radio FM.

El precio será de unos 50 dólares.