MASAJE

Es sorprendente ver cada cosa que inventan los científicos de hoy en día. A la par que buscan las vacunas contra las más peligrosas enfermedades también se dan un tiempo para inventar aparatos que ayuden al bienestar de la mujer. Este sujetador estimula el pecho de la mujer acelerando la circulación sanguínea y activando la renovación celular a la vez que incrementa la secreción hormonal.

Fabricado por Pangao, el sujetador está dotado de unos motores que ayudarán a conseguir la forma deseada de esa parte tan problemática de la mujer. Sus creadores aseguran que el sujetador puede ayudar a prevenir daños en el pecho y moldear la figura. Además, su motor no hace ningún ruido y garantiza una mejor secreción interna que proporciona inmunidad frente a varias enfermedades.

Parece demasiado bueno para ser verdad. ¿Qué opinas?, ¿Te animas a probarlo?

Es bien sabido que un buen masaje hace milagros contra el estrés. Si no tienes tiempo para acudir a esos centros especializados en este tipo de terapias, no te hagas tanto problema pues también tú mismo puedes darte un masaje relajante a cualquier hora del día y gratis.

El cuello es la parte de nuestra anatomía que más padece de cansancio y nos lo hace saber con insoportables dolores y piquetes que no nos permite realizar de manera adecuada todos los afanes día. El siguiente masaje pueda que te ayuda a mejorar un poco esta situación.

Comenzamos con un suave masaje de amasamiento y pequeños pellizcos hacia la nuca, partiendo desde el centro del cuello. Con tres dedos de cada mano, realizaremos movimientos ascendentes y vibratorios desde la comisura del pecho hasta el mentón.

Amasamiento desde la base del cuello hacia un hombro y después hacia el otro.
Levantamos la cabeza lentamente, la llevamos con mucha suavidad hacia un costado sosteniendo con una mano el mentón, con la otra masajear en forma de amasamiento el costado del cuello hasta los hombros, primero de un lado y después del otro.

Tomamos la cabeza, una mano sobre la cúspide y la otra sobre el mentón. Suavemente la giramos hacia los dos lados y terminamos con presiones sobre los brazos desde el hombro hasta las muñecas, y volviendo hasta el hombro de la misma forma.

Prueba y a ver cómo te va. Yo ya lo hice y la verdad si que relaja.

Las bondades del barro marino se conocían desde hace muchos años atrás, usar la infinidad de sales minerales, era una rutina para la salud del organismo, es por esto que se le atribuyen muchas propiedades terapéuticas.

El uso principal de estos barros siempre ha sido para mejorar el aspecto de nuestra piel, pues tienen la cualidad de eliminar toxinas e hidratar la dermis. Además su aplicación sobre la piel es una técnica depurativa que ayuda a regular el organismo, neutraliza el PH de la piel y estimula la cicatrización de heridas.

Los barros marinos tienen una serie de propiedades relajantes y antiinflamatorias, debido al alto poder de conductividad calórica que tiene esta sustancia, con el que se rebaja la hinchazón producida por una lesión, así mismo alivia el dolor muscular y articular.

Antes de llevar a cabo cualquier tratamiento con barro marino es aconsejable exfoliar la piel para eliminar cualquier tipo de impureza o piel muerta que obstruya los poros de la piel.

Un buen masaje corporal puede hacer que todo el estrés cumulado sea parte del olvido y así puedas transportarte a un mundo de relax; pero si no acompañas esta terapia con algunos tips, pueda que se convierta en una no tan agradable experiencia.

Antes del masaje, intente evitar ingerir comidas copiosas, no es recomendable acudir al spa con el estómago en pleno proceso de digestión ni tampoco después de tomar alcohol o algún estimulante.

Siempre lleva ropa cómoda, antes y después del masaje, es preferible no llevar joyas ni usarlas en plena sesión.

Es recomendable ir al baño antes de iniciar el masaje, para no tener que interrumpir la rutina o no sentirse cómodo teniendo la necesidad de ir al servicio. Si eres de esas personas que no le gusta estar desnudo durante los tratamientos, no te olvides de explicárselo a la profesional para que te proporcione una braguita desechable.

Durante la sesión, es importante que te sientas cómoda, por ello no dudes en avisar al terapeuta si algo te incomoda (la temperatura de la sala, el volumen de la música, la luz, etc) y si tuvieras algún dolor en cualquier parte del cuerpo, infórmaselo al especialista para que pueda realizar frotaciones más suaves en la parte adolorida. Finalizado el masaje, tómese un momento más para incorporarse de forma lenta para evitar los mareos.